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本年月亮最圆时候会出咫尺北京时候9月18日10时34分，也等于农历八月十六。但此时，我国境内通盘地区的月亮均已西千里，看不到“最圆中秋月”。

不外，恰逢9月17日中秋之日与“月球过近地点”之日相距较近，是以本年的中秋月视直径将会偏大。

中秋赏月离不开清朗夜空，9月17日晚间，天津地区的天气情况若何？是皓月当空、内情毕露，仍是“超等月亮”缺憾背信呢？中秋节前后，风物渐凉，佳节同庆不免饮食与迢遥有变，人人又该若何顺应当然变化，转机饮食和活命节拍呢？马上看一看。

超等大圆月何时登场？

“一年逢好夜，万里见明时。”每年中秋，赏月齐是重头戏。天文科普人人暗意，本年中秋是“十五的月亮十六圆”，仍是一轮“超等月亮”。可爱赏月的一又友可于中秋当晚和18日晚观赏这轮大圆月亮。

每逢农历月吉，咱们看不到月亮，叫作“眉月”，也叫“朔”；到了农历十五支配，咱们会看到一轮圆圆的月亮，称为“朔月”，也叫“望”。

星空照相师申然2023年9月29日（农历八月十五）在上海拍摄的中秋月，亦然一轮“超等月亮”。（星联CSVA供图）

中国天体裁会会员、天文科普人人修立鹏先容，月球绕地球运行的轨谈是个椭圆，其公转速率并不均等，当离地球近时，月球运行速率会快一些；当离地球远时，月球运行速率会慢一些。月亮重眉月到朔月的最短时候不到14天，最长越过15天，因此，朔月出现的时候也有各异。最早可发生在农历十四的晚上，最迟可出咫尺农历十七的早上，农历十五、十六这两天居多，其中又以农历十六为最多，是以，民间有“十五的月亮十六圆”的俗话。

这是2022年9月10日在北京房山拍摄的中秋月。（星空照相师王俊峰 摄）

本年四次“超等月亮”

中秋恰逢第二次

旧年中秋是“十五的月亮十五圆”，本年中秋则是“十五的月亮十六圆”，朔月时刻为18日10时34分。恰好的是，与旧年的中秋月通常，本年的中秋月亦然一轮“超等月亮”。

“超等月亮”不是一个天文术语，本色上是“近地点朔月”，也等于朔月时月球正好位于近地点近邻，视直径比一般时候的朔月大，亮度也高，但仅凭肉眼是难以分袂出这种永逝的。修立鹏暗意，“超等月亮”并不陌生，每年齐有。本年有四次“超等月亮”，9月18日是第二次。

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星空照相师魏伟2023年9月29日（农历八月十五）在福建福州拍摄的中秋月（多张重叠），亦然一轮“超等月亮”。（星联CSVA供图）

朔月恰逢月食

缺憾我国错过“天狗食月”

值得一提的是，此次朔月发生时还会迎来一次食分极端小的月偏食，即月亮的一部分处在地球的本影之内，在地球上看来，月亮会出现部分颓残。

“缺憾的是，此次月食发生在北京时候18日上昼，正值我国白昼，公众无缘看到。若是本日你恰公道在西半球，则有契机看到此次‘天狗吃月亮’。”修立鹏说。

星空照相师王添玮2023年9月29日（农历八月十五）在陕西骊山天文台拍摄的中秋月，亦然一轮“超等月亮”。（星联CSVA供图）

本年赏月最好时刻

若何观赏这轮“超等中秋月”？“日过时一个多小时是赏月最好时段，这时月亮刚起飞不久，悬在地平线之上不高的场所，肉眼看起来颜料和步地齐会和在高空时不太通常；此时夜幕还未十足驾临，大地建设迷糊可见，在其衬托之下，月亮也会显得杰出大、杰出圆。”修立鹏说。

本年赏月天气若何

赏月、吃月饼、与家东谈主聚拢，齐是这个节日里庆典感满满的步履。本年中秋夜赏月天气若何？

从中国天气网推出的2024世界中秋赏月舆图来看，9月17昼夜间，新疆、陕西、内蒙古东部、黑龙江、山东中西部、安徽、江西、江苏、浙江、上海等地天气条目较好，大部地区皓月当空，大略明晰地看到太空中“白玉盘”般的圆月。值得一提的是，中秋假期前两天，台风“贝碧嘉”将给江浙沪等地带来强风雨天气，但中秋本日风雨影响不时逝世，不会影响当地公众赏月出行。

天津中秋假期天气情况

中秋假期，我市天气以晴到多云为主，风力不大，无显然降水出现。气温方面，15日白昼最高气温仅为24℃，16-17日最高气温26-27℃。

总体来看，假期本领无显然降水，气温安妥，但迟早体感偏凉，请能干允洽增添衣物。

中秋夜太空云量较多，对赏月有一定影响。

中秋假期天气

9月15日日曜日

晴转多云

微风，24到19℃

9月16日星期一

白昼：多云转阴

夜间：阴转多云

微风，26到20℃

9月17日星期二

多云

微风，27到21℃

中秋养生

中秋假期本领，风物渐凉，是进补养生的好时机。中医学合计，这个时候段的养生要点应顺应当然变化，当令增减衣物、调畅情志以及提神秋燥。

御寒防寒 勿伤阳气

人人在赏月言欢之时，需增添衣物，杰出是夜间与白昼温差较大时，应能干御寒，真贵伤风。脚部的御寒尤为不毛，晚上就寝时能干更换较为御寒的被子。

转机厚谊 松驰精神

中秋时节，宇宙间万物运行凋零。证实中医天东谈主相应的表面，东谈主体也应安妥当然界的变化，管理精神、早睡早起、不急不躁。不错通过体育步履、冥念念、书道、绘图等次序来转机厚谊，幸免大喜大悲，保执厚谊瓦解。

当令进补 饮食爱护

秋季允洽进补有助于增强体质。不错遴荐养阴润燥的食材，如百合、银耳、枸杞、山药、莲藕等炖汤或煮粥，有助于滋阴润肺。秋季容易出现闷热，饮食上应多吃润肺清燥的食品，如梨、苹果、葡萄等生果，以及冬瓜等蔬菜。同期应幸免过多食用浓重、辛辣食品，以免加剧闷热。

记者 | 吴昱滨

裁剪 | 马媛

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